OUTONO TOCA A PREVENIR A GRIPE

A gripe é uma doença  altamente contagiosa, provocada pelo virus Influenza. A contaminação faz – se por via aérea  e por via directa  (predigotos ).

Manifesta  - se normalmente no fim do Outono, Inverno e principio da Primavera.

É uma doença que se caracteriza por calafrios, febre alta,dores musculares generalizadas e pode ou não ser acompanhada detosse, espectoração e rinorreia ( o chamado pingo no nariz ).

A principal complicação é a Pneumonia virica e a segunda é que ficamos lindas de morrer, assumimos o aspecto de…

 É lindo!

Vamos prevenir, para não ficar com aquele aspecto deplorável.

1.       Lave as mãos após o contacto com alguma pessoa infectada com gripe.  Melhor lave frequentemente as mãos

2.       Todos com mais de 65 anos de idade.

3.       Todos que estão num lar ,independentemente da idade

4.       Todos os prestadores de cuidados de saude

5.       Todos os voluntarios em hospitais ou lares

6.       Todas as peesoas com doenças crónicas pulmonares, cardiacas, renais,hepaticas e diabetes

7.       Sida

8.       Cancro

 Quando digo todas incluo crianças com mais de 6 meses, gravidas e mulheres a amamentar.

Se ficar com gripe, não sai de casa e proteja a boca e o nariz sempre que tossir ou espilrrar.

Já agora , use lenços de papel , quando tapar a boca e o nariz nunca o faça com a mão , mas com um lenço ou com o cotovelo. Não comprimentamos ningem com os cotovelos e não abrimos portas com eles.

 Não se deixe apanhar pelo virus Influenza, fuja dele como o diabo da cruz. Como ?

Reforçando o seu sistema imunitario de forma natural